Træning der rykker

En formiddag hvor vi giver den gas
Vi lægger ud med rytmisk gymnastik på gulvet til fed musik, hvor tempoet kommer op, og der kommer sved på panden. Vi fortsætter med boldspil. Vi laver styrketræning på måtte, med håndvægte, træningsbolde og elastikker. Slutter af med stræk og en kort afspænding. En god start på dagen.

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 112.08.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 219.08.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 326.08.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 402.09.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 509.09.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 616.09.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 723.09.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 830.09.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 907.10.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 1014.10.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 1121.10.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 1228.10.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 1304.11.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 1411.11.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 1518.11.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 1625.11.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 1702.12.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 1809.12.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
  • 1916.12.202010:00 - 11:45 Kofoeds Skole
Holdnr.
94823220
Startdato
12.08.2020
Slutdato
16.12.2020
Ugedag
onsdag
Tidspunkt
Kl. 10:00 - 11:45
Underviser
Ole Andersen
Adresse
Kofoeds Skole, Holmbladsgade 120, 2300
Lokale
Scherfigsalen, 4. sal
Holdtimer
38,00
Mødegange
19
Pris (DKK)
Gratis
Almen